مران الزمالك | برنامج خاص لـ عواد.. وجلسة سريعة مع روقا

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته، اليوم الإثنين، استعدادًا لمواجهة أرتا سولار الجيبوتي، في بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.

ويصطدم آرتا سولار بالزمالك في دور الـ32، بعد فوزه على هورسيد الصومالي بسداسية نظيفة في مجموع نتيجتي الذهاب والإياب، ضمن مواجهات دور الـ64 من الكونفدرالية؛ وذلك يوم 16 سبتمبر المُقبل، في تنزانيا.

طالع أيضًا | مدرب أرتا سولار: لاعبو الزمالك من طراز خاص ومرشحون للفوز بلقب الكونفدرالية

السيسي يخضع لتدريبات تأهيلية

خضع عمرو السيسي لاعب وسط الفريق الكروي بنادي الزمالك، لتدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الصباحي اليوم.

وأدى عمرو السيسي تدريبات تأهيلية منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي في ظل معاناته من إجهاد عضلي.

وخاض لاعب الفريق تدريبات تقوية؛ ثم خاض تدريبات في صالة الجيمانزيوم، ولم يشارك في الفقرة الفنية.

برنامج خاص لـ عواد

وضع محمد عبد المنصف مدرب حراس مرمى الزمالك برنامجًا تدريبيًا خاصًا لمحمد عواد حارس مرمى الفريق.

وركز أوسة على الجانب البدني لمحمد عواد خلال مران اليوم بخوض تدريبات تقوية العضلات بالأدوات التدريبية في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وأشرف محمد مدحت المعد البدني على تدريبات عواد الخاصة في مران الزمالك الصباحي.

جلسة خاصة مع روقا

عقد أحمد مجدي المدرب المساعد في الجهاز الفني للزمالك جلسة سريعة مع محمد أشرف "روقا" لاعب وسط الفريق بعد مران اليوم.

وشرح مجدي لروقا بعض تعليمات الجهاز الفني، وبعض المهام الخاصة به في مركزه.

وجاءت تعليمات مدرب الزمالك للاعب بعد انتهاء التقسيمة الفنية المطولة التي خاضها الفريق.

تدريبات إضافية لثنائي الزمالك

خاض الثنائي يوسف إبراهيم "أوباما" ومصطفى شلبي تدريبات اضافية بعد انتهاء التقسيمة الفنية للزمالك.

وحرص الثنائي على خوض تدريبات بدنية وتقوية العضلات من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية للفريق.

وينتظم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في معسكره المغلق في التاسعة مساء اليوم بأحدى فنادق مصر الجديدة استعدادًا للموسم الجديد وخوض منافسات بطولة الكونفدرالية الإفريقية.

وخاض الزمالك تدريبه الأخير صباح اليوم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، وتم إخطار اللاعبين بموعد الانتظام في المعسكر مساء اليوم.

ويشهد المعسكر خوض مباراتين وديتين أمام السكة الحديد وسيراميكا كليوباترا يوم ٧ و١١ من الشهر الجاري.