استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته اليوم الأحد، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، بمقر القلعة البيضاء بميت عقبة، استعدادًا لمواجهة بيراميدز في كأس مصر.

ويستعد الزمالك لمواجهة بيراميدز في نصف نهائي بطولة كأس مصر، المقرر لها يوم الأربعاء المُقبل الموافق 8 نوفمبر 2023.

تدريبات خاصة لـ الونش

أدى محمود حمدي الونش مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية خاصة قبل انطلاق مران اليوم تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال.

ويواصل الونش المرحلة الثانية من برنامجه التأهيلي عقب خضوعه لعملية الرباط الصليبي في وقت سابق.

تدريبات تأهيلية لثنائي الفريق

خاض محمد عبد الشافي وأحمد زكي ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية على هامش المران.

ويُعاني محمد عبد الشافي وأحمد زكي من إصابات عضلية تسببت في غيابهما عن مباريات الفريق خلال الفترة الماضية.

طالع أيضًا | المعتصم سالم: أوسوريو يتحمل مسؤولية تراجع الزمالك.. وتسجيل الأهداف في الأهلي "سهل"

تدريبات استشفائية

خاض لاعبو الزمالك الذين شاركوا في مباراة زد الأخيرة في مسابقة الدوري المصري الممتاز، تدريبات استشفائية.

وأدت المجموعة الأساسية تدريبات بدنية، قبل أن يعقد مدحت عبد الهادي المدرب العام جلسة مع اللاعبين الذين شاركوا في اللقاء الأخير بصورة أساسية للحديث معهم بشأن بعض الأمور الفنية قبل موقعة بيراميدز المقبلة.

تدريبات بدنية للمستبعدين

أدى لاعبو الزمالك البدلاء والمستبعدين من لقاء زد الأخير، تدريبات بدنية خاصة خلال المران، وعقب انتهاء الفقرة البدنية أدى اللاعبون تدريبات فنية تحت إشراف الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للفريق، وبعدها خاضت هذه المجموعة تقسيمة فنية في وسط الملعب، وحرص المدير الفني على توجيه اللاعبين خلال التقسيمة ومنحهم بعض التعليمات الفنية.

تدريبات علاجية لرباعي الفريق

أدى مصطفى شلبي وسيف الجزيري ومحمد عبد الغني وعمر جابر رباعي الفريق تدريبات تأهيلية وعلاجية في صالة الجيمانيزيوم.

ويُعاني الرباعي من إصابات مختلفة ويسعى الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة لتجهيزهم للعودة للمشاركة في التدريبات في أقرب وقت ممكن.

Btolat Android Apps on Google Play

حمل تطبيق بطولات للاندرويد

 Btolat App Store

حمل تطبيق بطولات للايفون